软件大全网,手机品牌,喜剧电影,办公软件,军旅歌曲

怀孕了想吃酸的怎么办,怀孕两个月,一感觉到饿就想吐,不能吃醋多的饭但是能吃酸水果,是怎么回事? <#21---->


时间:

大约70%到80%的孕妈妈都会经历想吐的早孕反应,“晨吐”最为严重,同样的原因饥饿也会导致呕吐,只不过每个人的程度不同罢了,但这都是正常现象,说明孕情比较稳定,先把心稳稳地放肚里吧。

导致孕吐反应的原因有很多,象这种饿了会吐,是因为这时血糖比较低,低血糖是引起孕吐的主要因素之一。

因为糖是代谢能量的直接来源,血糖低到一定程度时,神经系统能量不足,会引起多种症状,呕吐、头晕、心悸都是有可能的。

这是胎儿的一种自我保护机制。

怀孕之后,孕激素水平升高,会导致胃酸分泌减少,胃肠蠕动变慢,食欲不振。孕妈妈会自然的爱吃酸的食物缓解这种不适,以此来补充孕期需要的能量。

醋多的饭会对肠胃造成刺激,对于本来负担加重的胃肠来说,更是雪上加霜。所以,身体发出一些信号,抵制吃太多醋,要适量。

正确的食用酸味食物是孕妈妈明智的选择,酸味水果可以改善肠胃的不适,又是缓和的、安全的,既能增进食欲、又能提供更多的营养,可以说是一举两得。

总之,孕妈妈的这些反应都是正常的,无需担心。

以上就是我的观点,如有疑问,欢迎评论区留言讨论。

    相关阅读

    • 九个最准怀男孩征兆
    • 为什么怀孕喜欢吃酸辣
    • 孕妇不能吃哪些食物
    • 怀孕一个月想吃酸的
    • 最适合孕妇吃的6种水果
    • 怀孕初期能吃葡萄吗